Her er en række gode råd, når du skal ud og vælge madras.

Størrelsen
Madrassen bør mindst være 10 cm længere end dig og så bred som mulig.

Presser den til begge
Er madrasserne til dig og din partner? Så bør I begge to prøve dem. Har I vidt forskellig vægt og højde, bør I have to forskellige madrasser.

Allergi
Lider du af allergi? Så er en skummadras måske den rigtige løsning til dig.

Fugt
I løbet af natten sveder man. For at undgå at madrasser bliver fugtige og hermed med tiden ødelagt, så er en vaskbar topmadras eller rullemadras en god løsning.

Funktion
Overvej hvad du laver i sengen. Læser du i sengen eller ser TV, så kan elevation være en god løsning til dig. Den har du mulighed for at tilpasse de forskellige behov.

Test madressen
Sørg for at teste madressen, der er ingen madres, der passer til alle størrelser og vægt på personer.

Læg dig på ryggen. Får din lænd støtte? Madrasser skal følge svajet i ryggen. Føler du et hulrum under din ryg, er madrassen for fast.

Læg dig på siden. Synker skulder og hofte godt ned i madrassen? Taljen skal støttes, så rygsøjlen ligger vandret.